Salado no Pote - Blog MUlheres em Resumo
Para agilizar sua vida, vai aqui uma receitinha super fĂ¡cil e saudĂ¡vel. VocĂª terĂ¡ uma salada fresca por atĂ© 7 dias.
Ingredientes:
*1 abobrinha cortada em cubos e aferventada
*2 cenouras médias raladas
*1 brĂ³colis aferventado
*1 pacote de milho verde
* 1 maço de folhas verdes a sua escolha ( eu usei agriĂ£o)
* 1 colher de sobremesa de azeite de oliva extra virgem
* Sal a gosto
Obs: vocĂª pode usar o molho de salada de sua preferĂªncia, mas sempre deverĂ¡ ficar no fundo do pote e em contato com o engrediente de mais consistĂªncia (ex: eu deixei em contato com a abobrinha, poderia ser com a cenoura tambĂ©m). As folhas verdes devem ser lavadas e bem secas para maior durabilidade e frescor da salada. VocĂª ainda pode acrescetar ou substituir ingredientes, poderĂ¡ tambĂ©m colocar nozes, frutas, etc.
Mais detalhes no blog:
mulheresemresumo.blogspot.com.br
Instagram: @ednamarcia01
Ingredientes:
*1 abobrinha cortada em cubos e aferventada
*2 cenouras médias raladas
*1 brĂ³colis aferventado
*1 pacote de milho verde
* 1 maço de folhas verdes a sua escolha ( eu usei agriĂ£o)
* 1 colher de sobremesa de azeite de oliva extra virgem
* Sal a gosto
Obs: vocĂª pode usar o molho de salada de sua preferĂªncia, mas sempre deverĂ¡ ficar no fundo do pote e em contato com o engrediente de mais consistĂªncia (ex: eu deixei em contato com a abobrinha, poderia ser com a cenoura tambĂ©m). As folhas verdes devem ser lavadas e bem secas para maior durabilidade e frescor da salada. VocĂª ainda pode acrescetar ou substituir ingredientes, poderĂ¡ tambĂ©m colocar nozes, frutas, etc.
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